Kava ir vaisingumas nėra itin geras derinys. Per didelis suvartojamo kofeino kiekis gali gerokai sumažinti Jūsų šansus pastoti.
Moksliniai tyrimai parodė, kad kava ir vaisingumas yra gana tampriai susiję. Tiksliau pasakius, kofeinas ir vaisingumas. Moterys, kurios išgeria daugiau nei puodelį kavos kasdien, pastoti turi dvigubai mažiau šansų kiekvieno ciklo metu, nei tos, kurios išgeria mažiau. Rekomenduojama gerti ne daugiau kaip vieną puodelį kavos per dieną. Jei labai mėgstate šį gėrimą, rinkitės kavą be kofeino, arba su mažiau kofeino. Pavyzdžiui, tirpioje kavoje yra kiek mažiau kofeino nei įprastoje pupelių kavoje.
Galima tik pridurti, kad kavos atveju, kaip įprastai galioja taisyklė „saikas“. Kitaip tariant, jei vartosite saikingai, po puodelį per dieną, ne tik nereikės atsisakyti savo mėgstamo gėrimo, bet ir nepakenksite savo šansui susilaukti vaikelio.
Sužinokite ar Jūs dar vaisinga: pasinaudokite menopauzės testu >>
Atminkite taip pat, kad kofeino yra ne tik kavoje, bet ir arbatoje, koloje, šokolade.