Patarimai norinčioms pastoti

Geri patarimai norinčioms pastoti poroms – jų niekada nėra per daug. Čia pateikiama keletas svarbiausiųjų. Bendra sveikatos būklė Gera organizmo sveikatos būklė yra bene svarbiausias faktorius, nulemiantis sėkmę bandant pastoti. Įvairus maistas, žalingų įpročių (rūkymo ir alkoholio) visiškas atsisakymas, fizinis aktyvumas, pakankama miego trukmė. Sunku pasakyti, kiek kiekvienas iš minėtų faktorių įtakoja atskirai, tačiau viena … Read more

Norinčioms pastoti

Gerų patarimų norinčioms pastoti poroms negali būti per daug. Čia pateikiama keletas svarbiausių patarimų, padėsiančių lengviau pasiekti savo tikslą. Sveikata Gera organizmo sveikatos būklė yra bene svarbiausias faktorius, nulemiantis sėkmę bandant pastoti. Įvairus maistas, žalingų įpročių (rūkymo ir alkoholio) visiškas atsisakymas, fizinis aktyvumas, pakankama miego trukmė. Sunku pasakyti, kiek kiekvienas iš minėtų faktorių įtakoja atskirai, … Read more