Kiek svorio turėtų priaugti nėščioji?

Sveika, subalansuota mityba nėštumo metu padės Jums ir Jūsų būsimajam kūdikiui gauti visas reikalingas medžiagas. Taip jis galės normaliai vystytis. Tačiau kiek papildomų kalorijų turite gauti su maistu, kai esate nėščia? Kiek svorio turėtų priaugti nėščioji? Taip, nėštumo metu moteris turi valgyti daugiau ne įprasta, tačiau tai nereiškia, kad ji turi valgyti „už du“. Vidutiniškai nėščia … Read more