gandrai Nesvarbu, kuo maitinate savo vaikelį, motinos pienu ar mišinuku, maistas turi būti tinkamos temperatūros. Nors buteliukų šildymas atrodo labai paprastas dalykas, reikia žinoti keletą svarbių dalykų, kad nepridarytumėte žalos vaikui. Buteliukų šildymas Motinos pieną ar mišinuką šildyti reikia tik buteliuke. Yra du paprasti būdai pašildyti buteliuką: Pripildykite puodą ar dubenį su šiltu vandeniu. Įdėkite buteliuką į … Read more
Kadangi motinos pieno sudėtis vaikui augant kinta, geriausia sunaudoti pieną kuo greičiau. Šviežias motinos pienas yra pats tinkamiausias vaiko maistas, dėl jame esančių antioksidantų ir kitų svarbių komponentų. Šaldymas ir užšaldymą sumažina šių komponentų kiekį ir kokybę. Tačiau net ir palaikytas šaldytuve ar šaldiklyje motinos pienas yra geresnis maistas vaikui nei mišiniai. Motinos pieno laikymas … Read more
Taigi, jau nusprendėte, jog atėjo laikas baigti žindyti savo vaikelį. Tačiau kaip nutraukti žindymą, jeigu pieno pasigamina vis dar daug? Labai nerekomenduotina yra nutraukti žindymą staiga. Tokiu atveju krūtys taps pilnos, jas gali skaudėti, pienas gali imti tekėti pats. Nors paprastai tai nėra pavojinga, tačiau kai kuriais atvejais tai veda prie rimtesnių problemų. Geriausia, jeigu … Read more
Neseniai pagimdžiusioms mamoms iškyla labai svarbus klausimas: o kaip maitinti kūdikį? Kaip ir visi dalykai, pradžioje žindymas gali atrodyti sudėtingai, tačiau greitai prie to įprasite ir darysite lengvai. Žindymo padėtys yra vienas svarbiausių dalykų žindant. Šiame straipsnyje būtent ir aptarsime žindymo padėtis ir su tuo susijusius esminius dalykus. Žindymo padėtys Nors žindymo padėčių yra nemažai, galima … Read more
Maitinančios mamos mityba turėtų būti praturtinta ne tik kalorijomis, tačiau ir visomis būtinomis maisto medžiagomis, vitaminais, mineralais. Maitinančios mamos mityba Labai svarbu gauti pakankamai baltymų ir riebalų. Riebalus patartina gauti iš augalinių aliejų, sviesto, netgi majonezo. Riebalai yra labai reikalingi pieno gamybai, ypač žindymo pabaigoje pradedančiam tekėti riebalų prisotintam ir labai sočiam pienui. Maitinančios mamos mityba … Read more
Daugelis žino, kad žindymas paprastai atitolina mėnesines keliems mėnesiams. Tačiau pernelyg nenustebkite, jei greitai vėl sugrįš mėnesinės žindymo metu. Kiekvienos moters organizmas skirtingas, todėl reikėtų būti susipažinus su visomis galimybėmis. Jeigu Jūs žindote, ovuliacija gali prasidėti jau 9-10 savaičių po gimdymo. Tai reiškia, kad mėnesinės prasidės dar dvi savaitės po to – 11-12 savaičių po gimdymo. … Read more
Dauguma kūdikių gali būti pradėti maitinti iš buteliuko vos kelios valandos po gimdymo. Vidutiniškai naujagimius pakanka maitinti 6-10 kartų per parą. Šis skaičius priklauso nuo vaikelio amžiaus ir alkio. Žemiau pateikiamoje lentelėje nurodoma, kiek pieno reikia naujagimiui pirmuosius 6 mėnesius. Kiek pieno reikia naujagimiui (lentelė): Amžius Kiek kartų maitinti Mišinuko kiekis vienam maitinimui 1 mėnuo 6 … Read more
Pasiryžti žindyti nėra lengva, tačiau dar sudėtingiau gali būti, kai ateina metas baigti žindyti. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip atpratinti vaiką nuo krūties. Tai gali būti netikėtai kebli užduotis. Kaip atpratinti vaiką nuo krūties? Kai kurie vaikai gali jaustis atstumti, kai mama nustoja juos maitinti krūtimi. Ypač jeigu žindymo laikotarpiu vaikas miegodavo su mama. Todėl nustojus žindyti ir … Read more
Kaip maitinti kūdikį yra vienas pirmųjų klausimų, iškylančių visoms, ką tik pagimdžiusioms mamoms, ypač pirmąkart. Kaip ir visi dalykai, pradžioje žindymas gali atrodyti sudėtingai, tačiau įpratus darysite tai natūraliai. Straipsnyje aptarsime žindymo padėtis ir kitus esminius dalykus. Žindymo padėtys Nors žindymo padėčių yra nemažai, galima išskirti tris pagrindines. Pasirinkti žindymo padėtį turėtumėte išbandžiusi kelias: rinkitės … Read more
Laktacijos skatinimas – tai eilė būdų, kaip padidinti pieno gamybą Jūsų organizme, kad galėtumėte pakankamai primaitinti savo kūdikį. Šiame straipsnyje pateiksime keletą patarimų, kaip paskatinti laktaciją. Žindyti, žindyti, ir dar kartą žindyti Dažnas žindymas yra geriausias, patikimiausias laktacijos skatinimas. Kuo daugiau Jūsų kūdikis žinda, tuo daugiau pieno gaminasi Jūsų krūtyse. Galite nesilaikyti griežto grafiko, ypač … Read more